1.鰤に片栗粉まぶして焼く
2.野菜をいためる、塩コショウ
3.醤油、酢、みりん、パル、水を合わせて煮立てる
4.そこに1.2.を入れる
5.おろし生姜をとかしいれる。さわやかになる