■■■ ★★★ おじさんの晩御飯 ★★★ ■■■ 2005、05,14、土、曇り寒い 1. かつおの刺身、オニオンスライス 2. もやしと椎茸のペペロンチーノ 3. ナス、ピーマン、たまねぎの味噌炒め 4. 椎茸、油揚げ、ゆき菜の味噌汁 5. 苺　15粒 2005.05.15.日.曇り雨寒い 1. カレーライス、ニンジン、ブナピー、ナス、ニンニク、たまねぎ、 ブロッコリ、カレールー２粒、ソース、塩コショウ,豚もも肉 2.ブロッコリ、トマトサラダ、マヨネーズ醤油カラシ 3.椎茸、油揚げ、ゆき菜の味噌汁 4. オレンジ1/2 2005.05.16.月.晴れ寒くはない 1チゲ煮込み、豚もも、ニンジン、椎茸、ニンニク、白菜、こんにゃく、大根 2.小松菜、油揚げ1/2、おきあみのごま油炒め、醤油 3.きゅうりもみ、甘酢 4椎茸、油揚げ、ゆき菜の味噌汁 5.ゴールドキュゥイ 2005.05.17.火,曇り寒くない 1.鶏肉、レタス、ブロッコリ、しめじ炒め、ごま油にんにく漬け 2.サラダ、ブロコリ、たまねぎ、粉からし、マヨネーズ、醤油 3.おひたし、白菜葉元、わかめ、 4.白菜葉先、椎茸、油揚げの味噌汁 5.オレンジ1/2 2005.05.18.水.曇り雨チョイ寒い 1.マーボ豆腐、豆腐150g、たまねぎ、しめじ、cookdo、ナス、万能ねぎ 2.白菜、ニンジン,ニンニクの芽、もやし、の味噌炒め 3.なめこ、大根おろし、醤油 4.小松菜、椎茸,の味噌汁 2005.05.19.木.晴れ 1.コンソメ煮、ウィンナー、白菜、にんじん、椎茸 2.サーモンカルパッチョ、レタス、たまねぎ、酢、醤油、わさび 3.もやしのおひたし、しょうが、ポン酢醤油 4.もやし、わかめ、みず菜、椎茸の味噌汁

2005.05.20.金,晴れ暖かい 1.鶏肉ソテー、ブロッコリー。ニンジン、椎茸 2.サラダ、キュウリ、たまねぎ、、マヨネーズ、醤油 3.おひたし、小松菜、かつおぶし、 4.いんげんのおひたし、胡麻和え 5.ほうれんそう、椎茸、油揚げの味噌汁