■■■ ★★★ おじさんの晩御飯 ★★★ ■■■
2009.04.17     雨   
1.好き煮、すき家の牛丼冷凍、人参、豆腐、しめじ、糸こんにゃく
2.青梗菜の菜の花のおひたし、小エビ
3.胡麻豆腐
4.人参、ピーマン、玉葱、舞茸、油揚げの味噌汁
2009.04.18  土    晴れ
1.鶏肉のワサビ醤油焼き、ブロッコリー、鶏肉、葡萄
2.青梗菜と卵とウィンナーの炒め物
3.大根、人参、舞茸、油揚げの味噌汁
2009.04.19     晴れ
1.カレーライス、豚肉、玉葱、人参、ピーマン、しめじ、カレールー1欠け
2.ブロッコリー、マヨネーズ
3.ほうれん草、舞茸、油揚げの味噌汁
4.グレープフルーツ
2009.04.20 月  晴れ  
1.ぶりムニエルのあんかけとピカタ、鰤、豆腐、卵、小麦粉、人参、青梗菜、しめじ、醤油
2.ミートボール、レタス
3.青梗菜の菜花、舞茸、油揚げの味噌汁
4.葡萄
2009.04.21   火   雨
1.鶏肉のトマトソース煮、鶏肉、玉葱、ピーマン、しめじ、トマト、胡椒、レタス
2.新玉葱の冷奴、新玉葱、しそ豆腐、鰹節、ポン酢醤油
3.キャベツ、舞茸、油揚げの味噌汁
2009.04.22  .  水    晴れ
1.鶏肉の梅肉炒め、鶏肉、梅肉、レタス、ピーマン
2.新玉葱のスライス
3.キャベツ、人参、舞茸、油揚げの味噌汁

4.パイナップル
2009.04.23   木.  晴れ小雨
1.穴子丼
2.肉野菜炒め、豚肉、人参、キャベツ、もやし、ピーマン
3.もやし、わかめ、舞茸、油揚げの味噌汁
4.パイナップル