■■■ ★★★ おじさんの晩御飯 ★★★ ■■■ 2009.03.20　　　金　　晴れ雨 　　　春分の日 1.カレー鍋、鶏肉、玉葱、人参、しめじ、ブロッコリー、キャベツ、竹の子、カレールー１欠け 3.ほうれん草のおひたし、辛子明太子 4.白菜、舞茸、油揚げの味噌汁 2009.03.21　　土　　　　晴れ 1.鶏そぼろご飯、鶏挽肉、糸蒟蒻、卵、醤油、パル、塩胡椒、紅生姜 2.鰤の照り焼き、貝割れ 3.胡麻豆腐 4.ほうれん草、舞茸、油揚げの味噌汁 2009.03.22　　日　　　雨 1.ドライカレー、豚挽肉、ミックスベジタブル、キャベツ、玉葱、ピーマン、カレー粉、塩コショウ 2.キャベツ、トマト、キムチ、マヨネーズ、ブロッコリー 3.大根、人参、舞茸、油揚げの味噌汁 4.グレープフルーツ 2009.03.23　月　　晴れ　　 1.鶏肉と大根の甘辛味噌煮、鶏肉、大根、人参、味噌、豆板醤、パル、味醂、生姜、焼きししとう 2.ほうれん草のおひたし、小エビ 3.黒胡麻豆腐 4.大根の皮、舞茸、油揚げの味噌汁 2009.0324　　　火　　　晴れ 1.ホッケ 2.煮物、人参、大根、牛蒡、蒟蒻、ブロッコリー 3.胡麻豆腐 4.ほうれん草、舞茸、油揚げの味噌汁 2009.03.25　　.　　水　　　　雪 1.豚肉のトマト煮、豚肉、水煮トマト缶詰、ニンニク、塩コショウ、玉葱、ブロッコリー 2.厚揚げと玉葱の卵とじ 3.人参、葱、舞茸、油揚げの味噌汁

2009.03.26 　木.　　晴れ雪 1.ぶりの野菜煮カレー風味、鰤、キャベツ、人参、エリンギ 2.茄子としし唐の味噌炒り 3.大根、葱、舞茸、油揚げの味噌汁