■■■ ★★★ おじさんの晩御飯 ★★★ ■■■
2009.03.13     晴れ雨
1.コーンクリームシチュー、鶏肉、玉葱、人参、しめじ、ウィンナー、ブロッコリー、キザミにんにく、塩コショウ
3.サラダ、サーモン、アスパラ、キャベツ、パル、醤油、酢、ごま油
4.白菜、舞茸、油揚げの味噌汁
5.キウィ
2009.03.14  土    晴れ
1.鶏肉のおろし玉葱煮、ブロッコリー
2.葱まぐろ、葱、マグロ、パセリ、わさび醤油
4.大根、人参、舞茸、油揚げの味噌汁
5.キウイ
2009.03.15     晴れ
1.カレーライス、豚肉、人参、玉葱、ピーマン、しめじ、カレールー1欠け、豆板醤
2.ブロッコリー
3.青梗菜、舞茸、油揚げの味噌汁
4.グレープフルーツ
2009.03.16 月  晴れ  
1.とり牛蒡の卵とじ、鶏肉、牛蒡、葱、人参、卵、しめじ、パル、醤油、貝割れ
2.ほうれん草のおひたし、小エビ、キウイ
3.大根、人参、舞茸、油揚げの味噌汁
2009.03.17   火   晴れ
1.好き煮、牛丼の具(冷凍)、人参、玉葱、白滝、長芋、しめじ、白菜
2.ほうれん草、卵
3.大根、葱、しめじ、油揚げの味噌汁
4.苺
2009.03.18  .  水    晴れ
1.鶏肉のワサビ醤油焼き、ブロッコリー、長芋、キャベツ、トマト、マヨネーズ
2.炒り豆腐、豆腐、ミックスベジタブル
3.白菜、舞茸、油揚げの味噌汁
2009.03.19  木.  晴れ
1.棒々鶏、鶏肉、キュウリ、トマト、胡麻だれ
2.サラダ、マカロニ、キャベツ、トマト、マヨネーズ
3.黒豆
4.白菜、舞茸、油揚げの味噌汁