■■■ ★★★ おじさんの晩御飯 ★★★ ■■■
2007.08.07     曇り雨
1.あんかけ豆腐、豆腐、玉葱、挽肉、生姜、ミックスベジタブル
2.しめ鯖、貝割れ
3.小松菜、椎茸、油揚げの味噌汁
2007.0808  水    晴れ
1.鶏肉とブロッコリーのガーリックソテー、セロリ、卵
2.切干大根、人参、油揚げ、いんげん、竹輪
3.小松菜、椎茸、油揚げの味噌汁
2007.08.09  木   晴れ
1.かつおの刺身、玉葱
2.煮物、高野豆腐、人参、薩摩揚げ、いんげん、鶏肉
3.
小松菜、椎茸、油揚げの味噌汁
2007.08.10 金  晴れ  
1.茄子と豚肉のトマト炒め、茄子、豚もも肉、トマト、きざみ大蒜
2.つるむらさきのおひたし、ミートボール
4..小松菜、椎茸、油揚げの味噌汁
2007.08.11  土   晴れ 
1チャーハン、玉葱、鶏挽肉、ピーマン、キャベツ、ミックスベジタブル、塩コショウ
2.トマト、キャベツ
3.小松菜、椎茸、油揚げの味噌汁
4.グレープフルーツ
2007.08.12             晴れ 
1.カレーライス、豚肉、人参、玉葱、ピーマン、カレールー1粒
2.ブロッコリー、パイナップル、胡麻醤油マヨネーズ
3.茄子、ピーマン、椎茸、油揚げの味噌汁
2007.08.13 月        晴れ 
1.麻婆豆腐
2.マグロ(ネギトロ)
3.小松菜、椎茸、油揚げの味噌汁