■■■ ★★★ おじさんの晩御飯 ★★★ ■■■
2006.12.03     晴れ 
1.カレーライス、豚もも肉、人参、玉葱、茄子、ピーマン、カレールー2粒
2.レタス、オレンジパプリカ、ゆで卵、エリンギ、マヨネーズ
3.ほうれん草、胡椒、椎茸、油揚げの味噌汁
4.グレープフルーツ
2006.12.04   月    曇り 
1.キムチ鍋、豚もも肉、人参、大根、白滝、もやし、油揚げ、椎茸、キムチの素
2.キャベツ,干し海老炒め
3.卵豆腐
2006.12.05  火   曇り
1.野菜炒めカレー風、大根葉、もやし、鳥挽肉、人参、大蒜の芽、塩コショウ、カレー粉
2.鰹のたたき、玉葱、生姜、ポン酢醤油
3.大根、大根葉、椎茸、油揚げの味噌汁
4.卵豆腐
2006.12.06  水  曇り 
1.酢鳥、鳥唐揚げ、人参、玉葱、椎茸、きくらげ、キュウリ、酢、片栗粉、醤油、ケチャップ
2.ふき、油揚げ
3.キュウリの漬物
4.ゆき菜、椎茸、油揚げの味噌汁
5.フルーチェ(苺)
2006.12.07  木  曇り  大雪
1.麻婆豆腐、豆腐、玉葱、ミックスベジタブル、麻婆豆腐の素
2.しめ鯖、柚子胡椒
3.蕪、塩コショウ、オリーブ油
4.ゆき菜,椎茸,油揚げの味噌汁
5.卵豆腐
2006.12.08  金.  曇り
1.豚もも肉の生姜焼き、豚もも肉、玉葱、ピーマン、しょうが、醤油、味醂、レタス、ゆで卵
2.大根ステーキ、甘味味噌
3.蕪、ワカメ、椎茸、油揚げの味噌汁
4.グレープフルーツ
2006.12.09  土.  雨から雪
1.信田煮、油揚げ、卵、ほうれん草、人参、味醂、醤油
2.切干大根、人参、油揚げ、薩摩揚、いんげん、麺汁
3.塩鮭
4.ゆき菜、椎茸、油揚げの味噌汁
5.フルーチェ<桃>