■■■ ★★★ おじさんの晩御飯 ★★★ ■■■
2006.11.19     雨
1.カレーライス、豚もも肉、人参、玉葱、茄子、ピーマン、カレールー2粒
2.ブロッコリー、ゆで卵1/2、胡麻醤油マヨネーズ
3.茄子、ほうれん草、油揚げの味噌汁
4.寒天(苺)
2006.11.20 月   雨 
1鳥手羽元に込み、大根、人参、いんげん
2キュウリの酢の物
3.焼玉葱
4.大根、ほうれん草、胡椒、油揚げの味噌汁
2006.11.21  火   晴れ
1.ちらし寿司、中トロ、はまち、たこ、大葉、いんげん、油揚げ、人参、薄焼き卵、桜でんぷ、寿司酢
2.サラダ、千きり大根、カニカマ、ポン酢醤油、熱したごま油
3.人参、炒めた大根葉、油揚げの味噌汁
4.フルーチェ(もも)
2006.11.22  水  あやしい曇り 
1.酢豚、玉葱、ピーマン、つくね
2.えりんぎ、蒟蒻、ほうれん草のバター炒め、ゆで卵1/2
3.ほうれん草、椎茸、油揚げの味噌汁
4.グレープフルーツ1/2
2006.11.23  木  曇り   勤労感謝の日
1.キムチ鍋、卵、鶏肉、大根、人参、油揚げ、もやし、玉葱、蒟蒻、味噌、キムチの素
2.しめ鯖、柚子胡椒、かいわれ、マヨネーズ
3.フルーチェ(桃)
2006.11.24  金.  曇り
1.牡蠣と白菜の中華炒め、万能葱、きくらげ、卵、オイスターソース、中華だし
2.蕪の葉の胡麻炒め、蕪の葉、胡麻、ごま油、油揚げ、カニカマ、麺汁
3.なめこ、葱の味噌汁
2006.11.25  土.  曇り
1.マーボ豆腐、鳥挽肉、玉葱、ピーマン
2.ホッケ
3.蕪サラダ、塩コショウ、酢、オリーブ油
4.もやし、ワカメ、油揚げの味噌汁