■■■ ★★★ おじさんの晩御飯 ★★★ ■■■
2006.08.27     晴れ 千葉真子引退
1.カレーライス、人参、玉葱、豚もも肉、ピーマン、カレールー2粒
2.サラダ、キャベツ、ゆで卵、トマト、レタス、キュウリ、酢、醤油、オリーブ油
3キャベツ、椎茸、油揚げの味噌汁
4.スイカ
2006.08.28  月   
2006.08.29   火  
2006.08.30  水  
2006.08.31  木  
2006.09.01  金.   
2006.09.02  土    晴れ
1.鳥手羽元と大根の煮物、生姜、ししとう、醤油、みりん
2.ギャオー ピリカラ蒟蒻
3.キュウリの酢の物、カニカマ
4.キャベツ,椎茸、油揚げの味噌汁