■■■ ★★★ おじさんの晩御飯 ★★★ ■■■
2006.07.23     曇り
1. カレーライス、豚もも肉、人参、玉葱、ピーマン、茄子、カレールー2粒
2. サラダ、ゆで卵、赤黄パプリカ、ブロッコリー、マヨネーズ
3.ゆき菜、椎茸、油揚げの味噌汁
4.クインシーメロン
2006.07.24  月   雨曇り 
1.焼き豆腐のあんかけ、豆腐、鳥豚挽き肉、しらたき、オクラ、しめじ
2.かつおの刺身、玉葱
3.オクラ、人参、椎茸、油揚げ1/2の味噌汁
4.オレンジ
2006.07.25   火   晴れ
1.アブラカレイのさっと煮、人参、水菜、中華スープ、昆布だし
2.ししゃも
3.ツルムラサキのおひたし、マヨネーズ、ポン酢
4.人参、大根菜、椎茸、油揚げ1/2の味噌汁
5.オレンジ
2006.07.26  水  晴れ曇り 
1.親子煮、鶏肉、卵、玉葱、人参
2.茄子とピーマンの味噌炒り
3.アスパラ、マヨネーズ
4.ほうれん草、椎茸、胡椒、油揚げの味噌汁
5.アジア 杏仁豆腐フルーチェ
2006.07.27  木  晴れ
1.酢鳥、鶏肉、竹の子、人参、玉葱、ピーマン、ケチャップ
2.金ごま豆腐、万能葱、ポン酢醤油
3.きゅうりの酢の物
4.人参、大根、椎茸、油揚げの味噌汁
5.ピーチフルーチェ
2006.07.28  金.  雨  
1.ミートボール、野菜炒め、人参、キャベツ、しめじ、赤黄パプリカ
2.ホッケ
3.ほうれん草、胡椒、椎茸、油揚げの味噌汁
4.ぶどう
2006.07.29  土.  曇りたまに雨
1.炒り豆腐、豆腐、豚鳥挽肉、ミックスベジタブル、玉葱
2.カレーコロッケ、カボチャコロッケ、鳥唐、キャベツ、ソース
3.いんげん、マヨネーズ
4.大根、人参、椎茸、油揚げの味噌汁
5.オレンジ