■■■ ★★★ おじさんの晩御飯 ★★★ ■■■
2006.07.16     曇り雨
1. カレーライス、豚もも肉、人参、玉葱、ピーマン、茄子、ブロッコリー、カレールー2粒
2. サラダ、トマト、レタス、ブロッコリー、マヨネーズ
3.小松菜、椎茸、油揚げの味噌汁
4.クインシーメロン
2006.07.17  月   大曇り  海の日
1.鶏肉の治部煮、人参、水菜、しめじ、わさび
2.カボチャコロッケ、カレーコロッケ、鳥の唐揚げ、キャベツ、ソース
3.卵焼き
4.大根、人参、しめじ、油揚げ1/2の味噌汁
2006.07.18   火   曇り雨
1.ハンバーグ、アスパラ、キャベツ、マヨネーズ
2.しめ鯖、柚胡椒
3.切干大根、人参、いんげん、油揚げ
5.オクラ、豆腐の味噌汁
2006.07.19  水  曇り 
1.ひつまぶし風、穴子蒲焼、卵、カイワレ、桜でんぷ、カニカマ、酢飯
2.キュウリの酢の物
3.大根、椎茸、油揚げ1/2の味噌汁
4.クインシーメロン
2006.07.20  木  曇り雨
1.ケチャップ炒めカレー風味、ズッキーニ、玉葱、赤黄パプリカカレー粉、ケチャップ
2.煮魚、かつお、茄子、いんげん、生姜
3.株のサラダ、塩コショウ、オリーブ油
4.豆腐、大根菜、椎茸、油揚げ1/2の味噌汁
2006.07.21  金.  雨  
1.鶏肉と大根の煮物、大根、鶏肉、ししとう、中華スープ、昆布だし、醤油、味醂
2.豆腐サラダ、金胡麻豆腐、トマト、水菜、酢、醤油、ごま油
3.大根、水菜、椎茸、油揚げ1/2の味噌汁
4.オレンジ
2006.07.22  土.  曇り雨
1.八宝菜、豚もも肉、鶉の卵、ピーマン、キャベツ、竹の子、にんじん、玉葱、きくらげ
2.あぶり油揚げ、醤油、おろし生姜
3.キュウリ漬け、ゆで卵
4.ゆき菜、椎茸、油揚げの味噌汁
5.オレンジ