■■■ ★★★ おじさんの晩御飯 ★★★ ■■■ 2006.07.09　　　日　　雨 1. カレーライス、豚もも肉、人参、玉葱、ピーマン、茄子、ブロッコリー、カレールー２粒 2. サラダ、トマト、玉葱、大葉、オリーブ油、醤油、酢 3.ほうれん草、胡椒、椎茸、油揚げ1/2の味噌汁 4.スイカ 2006.07.10 　月　　　大曇り　 1.かつお刺身、玉葱 2.ツルムラサキのおひたし 3.麻婆茄子、鳥挽肉、茄子、ピーマン 4.ほうれん草、胡椒、椎茸、油揚げ1/2の味噌汁 2006.07.11 　　火　　　曇り雨 1.豆腐のすき焼き風味、豆腐、万能葱 2.しめ鯖、かいわれ、柚胡椒 3.ほうれん草,ゆで卵 5.小松菜、椎茸、油揚げ1/2の味噌汁 6.スイカ（失敗、不熟） 2006.07.12　　水　　晴れ　 1.秋刀魚の生姜煮、焼ししとう 2.ホットレタス、オリーブ油、カニカマ、ゆで卵、柚子ポン 3.キュウリの酢の物 4.小松菜、椎茸、油揚げ1/2の味噌汁 5.オレンジ 2006.07.13　　木　　曇り雨 1.鳥の蒲焼、レタス、玉葱 2.大根、大葉、海苔、辛子明太子 3.ほうれん草、胡椒、椎茸、油揚げ1/2の味噌汁 オレンジ 2006.07.14　　金.　　晴れ雨　　 1.緑豆春雨のキンピラ、きゅうり、人参、鳥挽肉、レタス、ゆで卵、酢、ごま油、醤油、緑豆春雨 2.ままかりの酢ずけ 3.崩れた茶碗蒸 4.小松菜、椎茸、油揚げ1/2の味噌汁 5.クインシーメロン

2006.07.15　　土.　　曇り雨 1.大根と豚もも肉のさっと煮、豚もも肉、大根、絹さや、かいわれ 2.ねぎとろ 3.玉葱ステーキ 4.大根、人参、椎茸、油揚げの味噌汁