■■■ ★★★ おじさんの晩御飯 ★★★ ■■■ 2006.07.02　　　日　　雨 1. カレーライス、豚もも肉、人参、玉葱、ピーマン、カレールー２粒 2. サラダ、トマト、ゆで卵、キャベツ、マヨネーズ 3.大根、絹さや、椎茸、油揚げ1/2の味噌汁 4.スイカ 2006.07.03 　月　　　曇り　 1.塩ゴーヤチャンプル、ゴーヤ、豚もも肉、豆腐 2.ツルムラサキのおひたし、鰹節 3.卵豆腐 4.ゆき菜、ふ、椎茸、油揚げ1/2の味噌汁 5.スイカ 2006.07.04 　　火　　　曇り雨 1.野菜炒めカレー風味、もやし、人参、キャベツ、大蒜の芽、ウィンナー、カレー粉、塩コショウ 2.さんまの生姜煮、大根おろし 3.ほうれん草、胡椒、椎茸、油揚げ1/2の味噌汁 4.オレンジ 2006.07.05　　水　　雨　 1.マーボー豆腐、玉葱、鳥挽肉、豆腐、万能葱 2.カレーコロッケ、カボチャコロッケ、唐揚げ、キャベツ、ソース 3.卵豆腐 4.ゆき菜、胡椒、椎茸、油揚げ1/2の味噌汁 5.オレンジ 2006.07.06　　木　　曇り雨 1.野菜の煮物、人参、玉葱、オクラ、舞い茸、高野豆腐 2.サイコロステーキ、大蒜の芽、キャベツ 3.オクラ、ミョウガ、ポン酢醤油 4.ほうれん草、胡椒、椎茸、油揚げ1/2の味噌汁 2006.07.07　　金.　　晴れ雨　　七夕 1.アウラカレイのさっと煮、人参、水菜、昆布だし、中華スープ 2.ミートボール、チンゲン菜 3.アスパラ、胡麻マヨネーズ 4.大根、人参、椎茸、油揚げ1/2の味噌汁

2006.07.08　　土.　　曇り雨 1.豚キムチ、白菜キムチ、豚もも肉、大蒜の芽 2.しそ豆腐、鰹節 3.キュウリの酢の物 4.なめこ、葱、油揚げ1/2の味噌汁 5.とうもろこし1/2