■■■ ★★★ おじさんの晩御飯 ★★★ ■■■
2006.03.19     晴れパラ雪 墓参り
1. カレーライス、人参、玉葱、豚もも肉、ブロッコリー、ピーマン、カレールー2粒、茄子
2. サラダ、ブロッコリー、新玉葱、マヨネーズ、ポン酢醤油
3. ほうれん草、椎茸、油揚げ1/2の味噌汁
4.オレンジ
2006.03.20.  月   晴れ 強風  
1.鱈とみずなのさっと煮、人参、醤油、昆布だし
2.もんごういか、かいわれ、ごまマヨネーズ
3ほうれん草、椎茸、油揚げ1/2の味噌汁
4.オレンジ
2006.03.21 . 火 晴れ  春分の日  WBC日本優勝
1肉炒め、豚もも肉、玉葱、もやし、アスパラ、塩コショウ、ソース、マヨネーズ
2.茄子と玉葱としし唐の味噌炒め
3.卵豆腐
4.椎茸、油揚げ、ほうれん草の味噌汁
2006.03.22   水  晴れ
1.鰤大根、鰤、大根、柚子
2.サラダ、新玉葱、ゆで卵、アラサカサラダ、酢、オリーブ油
3.つぼみ菜のおひたし
4.小松菜、椎茸、油揚げ1/2の味噌汁
2006.03.23   木  曇り雨
1煮込み、鶏肉、ゆで卵、人参、大根、しし唐
2.コーンクリームコロッケ、カボチャコロッケ、新玉葱、マヨネーズ、ポン酢醤油
3.小松菜、椎茸、油揚げ1/2の味噌汁
4.苺
2006.03.24   金.  晴れ
1味噌チゲ、ゆで卵、豚もも肉、生鮭、白菜、豆腐、大根、茄子
2みずな、塩コショウ、マヨネーズ
3.大根、キャベツ、椎茸、油揚げ1/2の味噌汁
2006.03.25  土.  晴れ 
1.厚揚げ豆腐の中華炒め、厚揚げ豆腐、もやし、キャベツ、ピーマン、中華スープ、醤油、味醂
2.鰹の刺身、新玉葱、ポン酢醤油
3.ブロッコリー、胡麻マヨネーズ
4.白菜、椎茸、油揚げ1/2の味噌汁